Épinglé

Doux novembre : L’art du cocooning dans les Laurentides

Bien que le mot cocooning fasse maintenant partie du dictionnaire francophone, nombreuses sont les définitions qu’on peut avoir de cette quête de bien-être qui nous invite à ralentir et à savourer chaque instant. « Fait de se reposer dans un confort douillet » et « transformer son foyer en un lieu protégé et douillet, comme dans un cocon » sont celles proposées par le dictionnaire, que je bonifierais de « rester à la maison ou être au chalet, un café dans une main, un livre dans l’autre, flâner, se dorloter, pyjama et linge mou, confort, chaleur, se retrouver, feu de foyer, tranquillité ».

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Offrir une expérience en cadeau

Un présent peut prendre plusieurs formes. Au-delà des objets qu’on retrouve sur la liste du père Noël, pourquoi ne pas offrir des moments précieux à ses proches! Que ce soit un divertissement en famille, un instant de détente bien mérité, un moment gourmand à partager ou une bouffée d’adrénaline entre amis, il y a de nombreuses options immatérielles à glisser sous le sapin ou dans les bas de Noël cette année!

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Tourisme déconnecté : moins d’écrans, plus de vie!

Réduire le temps passé devant notre écran : télévision, tablette et téléphone intelligent… objectif réaliste ou idéal inatteignable?

On voit de plus en plus, en milieu de travail, différentes mesures être installées pour permettre cette forme de mieux-être aux employés. Les parents sont concernés par l’hyperconnectivité des enfants, mais qu’en est-il pour soi-même?

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Devenir expert de la randonnée avec votre chien! 

L’automne au Québec ne rime pas seulement avec un latté à la citrouille, mais aussi avec une température et un décor parfaits pour partir en randonnée. Quelle belle activité à partager avec votre chien adoré. Avant de partir, êtes-vous bien préparé et surtout, est-ce que pitou l’est aussi? Je me suis questionnée pour vous et j’ai contacté une vraie pro : Candide Bellerose chez Lounika, comportementaliste canin qui s’y connaît en la matière! Voici ce qui est ressorti de notre conversation.

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Truite mouchetée : tout savoir sur l’espèce vedette des pêcheurs québécois 

J’avais cinq ans quand j’ai attrapé ma première truite mouchetée dans un petit ruisseau coulant derrière notre maison. En tenant ce frétillant poisson dans mes petites mains d’enfant, je me souviens avoir eu le regard illuminé en découvrant ses couleurs et sa physionomie. Le soir venu ma mère me l’avait fait cuire et, dans ma tête d’enfant, j’étais devenu un vrai grand coureur des bois. J’étais loin de me douter à cette époque que ma vie m’amènerait par la suite à organiser et à participer à des centaines d’expéditions de pêche à l’endroit de ce sublime salmonidé. 

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Partir en quête de notre bien-être physique et spirituel  

Les nouvelles tendances en matière de pratiques de mieux-être et de séjours en ce sens sont nombreuses. Notre style de vie et nos habitudes plus saines se reflètent dans nos choix de vacances. Nombreux sont ceux qui consacrent leur temps et leur budget à des séjours axés ou faisant place au bien-être, un secteur du tourisme qui offre désormais de nouvelles perspectives et une variété d’activités, qu’on ne souhaite plus seulement vivre de façon sporadique, mais installer de façon permanente dans nos vies. 

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Cet hiver, il sera possible de visiter gratuitement plus de 25 parcs régionaux dans une dizaine de régions du Québec grâce à l’initiative Accès nature des Parcs régionaux du…
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