Bien-être

Partir en quête de notre bien-être physique et spirituel

14 juin 2024

Les nouvelles tendances en matière de pratiques de mieux-être et de séjours en ce sens sont nombreuses. Notre style de vie et nos habitudes plus saines se reflètent dans nos choix de vacances. Nombreux sont ceux qui consacrent leur temps et leur budget à des séjours axés ou faisant place au bien-être, un secteur du tourisme qui offre désormais de nouvelles perspectives et une variété d’activités, qu’on ne souhaite plus seulement vivre de façon sporadique, mais installer de façon permanente dans nos vies.

Une 2e édition pour le Festival Flow Yoga & Son

8 mai 2024

Le Festival Flow Yoga & Son est de retour pour une 2e édition, du 23 au 25 août à Val-Morin, sur le thème de la nature. Un rassemblement ouvert à tous pour vivre la joie, l’inclusion, le mouvement et la musique lors de journées immersives d’apprentissages et de pratiques de yoga et d’ateliers bien-être entourés d’art et de musique en nature.

Des gens de dos dans un festival de plein air

Festival Expé : le plein air à l’honneur!

2 mai 2024

Le Festival Expé est de retour pour une 3e édition du 14 au 16 juin à Notre-Dame de Montauban en Mauricie. Axé sur le partage, cet événement familial en nature est une occasion de rencontres, d’expériences et d’apprentissages pour les randonneurs, campeurs, explorateurs et tout autre passionné de plein air.

Femme en rando alpine dans un paysage hivernal des Laurentides

Coups de cœur hivernaux de l’équipe

27 février 2024

Toute l’équipe adore l’hiver, cette saison remplie de promesses et de journées en plein air à jouer dans la neige et à explorer le territoire. Découvrez sans tarder nos coups de cœur pour la saison blanche!

Jeune femme de dos qui prend un bain nordique

Apprivoiser les bains nordiques

23 janvier 2024

En plongeant dans cette pratique ancestrale revisitée, nous ouvrons la porte à une exploration courageuse de nous-même, où le froid devient un catalyseur pour la croissance personnelle et une source inattendue de force. Bienvenue dans l’univers rafraîchissant du cold plunge, où chaque immersion devient un acte de courage et une rencontre avec notre propre potentiel inexploité.

Nouveautés bien-être dans les Laurentides et l’Outaouais

19 septembre 2023

L’automne est une saison de renouveau tout indiquée pour prendre soin de soi au grand air. Offrez-vous un moment zen dans un des établissements spa de la région et découvrez les nouveautés qui vous sont proposées!

participants qui font du yoga lors d'un festival à l'extérieur

Flow festival yoga & son présente sa 1re édition en août!

10 juillet 2023

Toute une équipe de passionnés de yoga et de musique organise le nouvel événement Flow festival yoga & son, qui réunit des studios et professeurs de yoga des Laurentides ainsi que des musiciens et djs de musique électronique réputés. C’est un rendez-vous le samedi le 26 août de 9 h à 23 h à la Place des Citoyens à Sainte-Adèle.

3 endroits en nature pour faire garder son chien pendant les vacances

26 juin 2023

Durant l’été, quelques hébergements commencent à autoriser l’accès aux chiens : sites de camping, hôtels et gîtes… mais ce n’est pas toujours évident. Beaucoup d’endroits les refusent et on doit trouver alors la bonne personne qui prendra soin de notre chien. Je vous partage quelques pensions en nature que vous pourrez essayer la prochaine fois que vous décidez de partir et que vous avez envie d’avoir la tête tranquille!

femmes qui font du yoga au sommet d'une montagne

Vive le yoga à l’extérieur!

20 juin 2023

Le yoga a assurément la cote et il prend de nombreuses formes! Que vous soyez adeptes de randonnée/yoga, de yoga sur l’eau ou encore à la recherche d’une plus longue retraite zen, les options sont infinies! Découvrez les cours et sorties qui s’offrent aux yogistes néophytes ou avancés dans les Laurentides pour la belle saison.

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Visitez Puerto Plata, une destination populaire en République dominicaine

Publié par La Presse Touristique
1 août 2024

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