Bains et spas

Jeune femme de dos qui prend un bain nordique

Apprivoiser les bains nordiques

En plongeant dans cette pratique ancestrale revisitĂ©e, nous ouvrons la porte Ă  une exploration courageuse de nous-mĂȘme, oĂč le froid devient un catalyseur pour la croissance personnelle et une source inattendue de force. Bienvenue dans l’univers rafraĂźchissant du cold plunge, oĂč chaque immersion devient un acte de courage et une rencontre avec notre propre potentiel inexploitĂ©.

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12 bonnes adresses pour découvrir Chelsea

Ce petit coin de paradis a un je-ne-sais-quoi qui fait qu’on y revient toujours! Est-ce le charme de sa rue principale colorĂ©e et bouillonnante ou l’omniprĂ©sence de la nature? DĂ©couvrez 12 bonnes adresses pour profiter du plein air, vous la couler douce, bien manger, passer un moment en amoureux, entre amis ou en famille, ou encore faire un plongeon au cƓur de la culture locale!

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Huma Spa : une expérience immersive et olfactive singuliÚre!

Le tout nouveau spa urbain Huma Spa au cƓur du projet l’Agora Ă  Gatineau, qui ouvrait ses portes fin octobre, dĂ©voile trois parcours de thermothĂ©rapie, qui se dĂ©clinent selon un cycle alternant le chaud, le froid et la dĂ©tente. Rencontre avec les idĂ©atrices de ce concept novateur conjuguant un moment de ressourcement Ă  une expĂ©rience immersive et olfactive unique oĂč l’équilibre entre le corps et l’esprit demeure la prioritĂ©.

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Chacun son spa : une expérience détente selon vos besoins

La thermothĂ©rapie a la cote, la preuve : les spas nordiques ont poussĂ© comme des champignons au cours de la derniĂšre dĂ©cennie. Certains sont urbains, d’autres en pleine nature. Le silence complet est parfois de mise alors que pour d’autres des plages horaires pour les familles et pour des Ă©vĂ©nements spĂ©ciaux sont dĂ©diĂ©s. Pour plusieurs, la gastronomie prend une place de choix dans l’expĂ©rience globale, ou encore les rituels mieux-ĂȘtre et soins diversifiĂ©s combinent Ă  merveille l’expĂ©rience bain.

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Cet hiver, il sera possible de visiter gratuitement plus de 25 parcs rĂ©gionaux dans une dizaine de rĂ©gions du QuĂ©bec grĂące Ă  l’initiative AccĂšs nature des Parcs rĂ©gionaux du…
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