Astuces pour apprécier le ski de fond en famille!

Photo: Andrea Beaulieu, Ti-Mousse dans Brousse Laurentides
Vous hésitez pour faire une sortie de ski de fond avec les enfants? Sachez qu’avec une bonne préparation, ils auront autant de plaisir que vous à pratiquer ce sport!

Andrea Beaulieu, Ti-Mousse dans Brousse Laurentides

Tout d’abord, essayer l’équipement à la maison peut être un bon point de départ. Laissez-les essayer leurs bottes dans la cour et sortez sur votre terrain avec vos skis pour faire un parcours rigolo avec des accessoires que vous avez sous la main.

 

Photo: Andrea Beaulieu, Ti-Mousse dans Brousse Laurentides

 

Quand la glace est brisée, dirigez-vous vers un centre de ski avec des parcours faciles et de courte durée.

Assurez-vous que les enfants sont bien habillés et que vous n’êtes pas en plein milieu d’une heure de sieste.

 

Photo: Andrea Beaulieu, Ti-Mousse dans Brousse Laurentides

 

Sur le parcours, optez pour des jeux drôles, des chansons à répondre et donnez un objectif de distance réaliste. Par exemple : glisse sur la neige comme un éléphant, on se rend au prochain bouleau en pas de souris, etc. On fait le train et les enfants à tour de rôle sont la locomotive.

 

Photo: Andrea Beaulieu, Ti-Mousse dans Brousse Laurentides

 

Évidemment, la collation de mi-parcours doit être spéciale… misez là-dessus seulement quand il vous reste quelques mètres avant d’arriver au refuge.

L’idée est d’y aller souvent, mais pas trop longtemps!

Bonne sortie!

Info: timoussedansbrousse.com/

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