Bien-être

femmes qui font du yoga au sommet d'une montagne

Vive le yoga à l’extérieur!

Le yoga a assurément la cote et il prend de nombreuses formes! Que vous soyez adeptes de randonnée/yoga, de yoga sur l’eau ou encore à la recherche d’une plus longue retraite zen, les options sont infinies! Découvrez les cours et sorties qui s’offrent aux yogistes néophytes ou avancés dans les Laurentides pour la belle saison.

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12 bonnes adresses pour découvrir Chelsea

Ce petit coin de paradis a un je-ne-sais-quoi qui fait qu’on y revient toujours! Est-ce le charme de sa rue principale colorée et bouillonnante ou l’omniprésence de la nature? Découvrez 12 bonnes adresses pour profiter du plein air, vous la couler douce, bien manger, passer un moment en amoureux, entre amis ou en famille, ou encore faire un plongeon au cœur de la culture locale!

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une employée de la clef des champs fait visiter les jardins à un groupe

Du nouveau à la Clef des champs!

L’herboristerie Clef des Champs ouvre son jardin de plus de 150 espèces de plantes médicinales certifiées biologique, du 15 juillet au 20 août. Cultivés dans un environnement unique à Val-David dans les Laurentides, les jardins en terrasse sont situés à flanc de montagne offrant aux visiteurs un panorama exceptionnel.

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Une famille autour du feu devant un prêt-à-camper de la Sépaq

Des hébergements pour tous les goûts en Petite Nation

On parle souvent d’activités et d’attraits en Petite Nation. Afin de bien en profiter, il faut prévoir un séjour de quelques jours. Ça tombe bien, car plusieurs hébergements sont offerts au cœur de ce sublime territoire. Quelques nouveautés font aussi leur entrée dans la liste. Voici donc plus de détails.

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5 idées pour célébrer maman!

La fête des mères est assurément une belle occasion pour souligner tout l’amour que l’on porte à maman en passant du temps avec elle. Voici quelques idées pour la surprendre et lui faire plaisir!

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Le yoga du rire démystifié

Magali Le Brech de M Yoga à Mont-Tremblant en connait un rayon sur le yoga, la respiration et la méditation. Il y a quelques années, elle est devenue accro du yoga du rire, aussi appelé rire intentionnel, et depuis elle partage sa passion dans le cadre d’ateliers. Trois questions à cette bonne vivante contagieuse!

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Tisanes sauvages boréales à boire autour du feu

Saviez-vous que vous pouvez cueillir des plantes sauvages dans notre forêt boréale québécoise, et ce, même en automne et en hiver? Que vous partiez en randonnée hivernale, pour une fin de semaine de ski ou pour une journée d’escalade de glace, je vous présente ici trois arbres et plantes que vous pouvez cueillir en pleine nature et déguster en tisane autour d’un feu.

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Ressourcement au Centre de vie de Ripon!

Dédié à la santé, au repos et au ressourcement, le Centre de vie est un hébergement en pleine nature situé à Ripon au cœur de la région de l’Outaouais. Vos hôtes, Hélène et Michel, vous ouvrent les portes de ce havre de paix et sont là pour vous accueillir afin que votre séjour se passe à merveille.

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Les belles couleurs d’automne sont une occasion parfaite pour festoyer! Voici quelques événements à mettre à l’agenda pour profiter de cette saison unique et toujours très attendue des festivaliers….
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