Vive le yoga à l’extérieur!

Publié le 20 juin 2023 (Mis à jour le 30 mai 2025)
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Sandra Mathieu

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Excursion yoga Tremblant

Excursion yoga est de retour cet été! Cette activité de plein air qui combine la randonnée pédestre et le yoga permet aux participants d’y ressentir leurs bienfaits et d’offrir une expérience unique au sommet du mont Tremblant. Au programme 2 h à 2 h 15 de randonnée, 1h à 1h15 de yoga et 30 minutes de pause au sommet. Un thé et une collation végan vous seront servis.

www.excursionyoga.com

Écho Aloha

L’entreprise de Morin-Heights propose des séances de yoga de différents styles au cœur de son Shed studio situé en bord de rivière dans un ancien moulin à scie des années 40 entièrement rénové ou encore à l’extérieur sur un yoga deck au bord des cascades. Des séances de SUP-yoga et SUP-fitness sont également au programme. Surveillez le calendrier : leshedstudio.com

Un groupe fait du yoga à l'extérieur — Écho Aloha

Nomadia SUP yoga

Situé dans les Hautes-Laurentides, Nomadia propose la location de planches à pagaie, des randonnées guidées, des initiations au SUP, SUP/Yoga, et des sorties SUP au clair de lune, sans oublier ses événements privés et retraites de yoga.

tourismehauteslaurentides.com/activite/nomadia-sup-yoga/

une femme fait du yoga sur une planche à pagaie — Nomadia SUP yoga

Des retraites au Couvent

De nombreuses retraites de yoga sont organisées au Couvent de Val-Morin cet été. Du 25 au 27 août, vous pourrez approfondir votre pratique grâce à la retraite Sadhana. Du 3 au 6 septembre, le retraite Tao propose trois jours pour reconnecter avec vous-même et mieux comprendre l’hypersensibilité. Des séjours parfaits de détente pour décrocher du quotidien, prendre soin de vous et recharger vos batteries.

lecouventvalmorin.ca/evenements

Rando x yoga signé Esprit alpin

Pour une 4e année, Esprit alpin propose les événements rando x yoga les mercredis soirs et samedis matins au Sommet Saint-Sauveur. En nouveauté : les Sunrise Yoga, un matin par mois jusqu’en octobre de 6 h 30 à 8 h. sommets.com