Tout savoir pour réussir une longue randonnée en famille!

Publié le 19 juin 2023 (Mis à jour le 30 mai 2025)
Lecture : 2 minutes

La Presse Touristique

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Par Andrea Beaulieu

Avec ce type de randonnée, fini l’aller-retour. Vous disposerez de temps : le temps de vous arrêter, d’observer des mammifères, d’admirer un coucher de soleil, de construire un moulin de long d’une rivière mais surtout le temps de bavarder en famille. Voici quelques questions à se poser.

À partir de quel âge?

Dès 8 ans, la capacité des enfants s’améliorent nettement. Ils peuvent accomplir leurs propres tâches et sont capable de porter leur propre sac à dos. Pour que la randonnée reste dans le plaisir, limitez les étapes à 15 km par jour. Le poids maximal du sac à dos ne doit pas dépasser 12 % du poids de l’enfant.

Comment choisir sa randonnée en famille?

En termes de durée, l’idéal serait entre 4 et 7 jours. Regardez également le niveau de difficulté qui est indiqué pour le parcours. Vous pouvez trouver ces informations dans le livre de Frédérique Sauvée : Les Longues randonnées du Québec. Le site de la fédération Rando Québec est également une bonne ressource.

Quel est l’équipement nécessaire pour votre randonnée?

Il est important de choisir des bottes imperméables et confortables (surtout pour les enfants). Assurez-vous que vous partez avec peu de vêtements mais des vêtements techniques qui sècheront rapidement. Misez également sur un sac à dos à votre taille, n’oubliez pas que vous l’aurez sur les épaules pendant tout le trajet. On garde en tête compact, léger et utile.

Respectez le rythme de marche des enfants et surtout proposez des jeux amusant lors de votre parcours!

Bonne longue randonnée à tous!

Un jeune garçon pose de dos avec un sac à dos rouge — (Photo Andrea Beaulieu)

Ti-Mousse dans Brousse en bref

Ti-Mousse dans Brousse est une initiative qui facilite la pratique d’activités de plein air et l’accès à la nature en informant, en inspirant et en mobilisant les parents et l’entourage éducatif des enfants de 0 à 7 ans à profiter de tous les bienfaits de la nature de façon sécuritaire.

Surveillez le calendrier des événements dans votre région : timoussedansbrousse.com/evenements-calendrier/