Yoga

Quel meilleur endroit qu’en plein air pour Ă©veiller les sens, ranimer le corps, faire le plein d’énergie et revigorer l’esprit. Profitez de l’étĂ© pour « yogater » au son vivifiant des…
Que faites-vous pour vous? Vieillir en santĂ©, corps et esprit, demande de prendre du temps pour soi. Simonne Lafrance en est l’exemple parfait. La pratique du yoga, cadeau qu’elle…
L’hiver est la saison parfaite pour sortir de sa zone de confort et tenter de nouvelles expĂ©riences. Dans les Laurentides, il y en a pour tous les goĂ»ts : dĂ©fis…
En plongeant dans cette pratique ancestrale revisitĂ©e, nous ouvrons la porte Ă  une exploration courageuse de nous-mĂȘme, oĂč le froid devient un catalyseur pour la croissance personnelle et une…
On ne se lasse jamais de la fĂ©Ă©rie des FĂȘtes qui prend tout son sens au cƓur des marchĂ©s de NoĂ«l. Chaque annĂ©e, les municipalitĂ©s du territoire nous en…
Restez Ă  l’affĂ»t!
Abonnez-vous gratuitement pour recevoir votre journal directement par courriel.

The form you have selected does not exist.